KSM-66® to opatentowany ekstrakt z ashwagandhy o najwyższej na świecie koncentracji związków aktywnych. Stworzenie procesu ekstrakcji do wyizolowania tak bogatego surowca zajęło producentowi aż 14 lat

KSM-66 – zwiększa poziom LH i testosteronu, jak również poprawia parametry nasienia

Badania naukowe(2) dowodzą, że KSM-66 jest skuteczny w leczeniu niepłodności i pozytywnie wpływa na profil hormonalny organizmu u mężczyzn. Po 90 dniach przyjmowania 675 mg KSM-66 dziennie w trzech porcjach oceniano u ochotników parametry nasienia i stężenie hormonów w surowicy. W grupie przyjmującej KSM-66 poprawiło się stężenie poziomu hormonów: poziom testosteronu w surowicy wzrósł o 17% a hormon luteinizujący (LH) o 34% (ryc. 1, 2). Przypomnę, że LH u mężczyzn odpowiada za funkcjonowanie komórek śródmiąższowych jąder produkujących testosteron. Ponadto w grupie przyjmującej KSM-66 zanotowano aż 167% wzrost ilości plemników w ejakulacie, 53% wzrost objętości nasienia i 57% zwiększenie ruchliwości plemników. Poprawa tych parametrów była minimalna w grupie placebo. 

KSM-66 – zwiększa ilość beztłuszczowej masy mięśniowej i przyspiesza regenerację powysiłkową

Skuteczność KSM-66 w tym kierunku zbadano w randomizowanym, podwójnie zaślepionym, kontrolowanym placebo badaniu, w którym wzięło udział 50 trenujących siłowo młodych mężczyzn(3). Podzielono ich na dwie grupy. Pierwsza grupa mężczyzn (n=25) przyjmowała placebo, natomiast druga grupa (n=25) spożywała 300 mg KSM-66 dwa razy dziennie przez osiem tygodni. 

Okazało się, że spożywanie KSM-66 znacząco poprawiło siłę, wielkość mięśni oraz zmniejszyło ilość tkanki tłuszczowej (ryc. 3, 4, 5), przyczyniło się również do przyspieszenia tempa regeneracji powysiłkowej ocenianej na podstawie zmniejszenia stężenia kinazy kreatynowej (CK) w krwiobiegu - enzymu występującego w mięśniach, którego stężenie we krwi wzrasta w chorobach przebiegających z ich uszkodzeniem.

KSM-66 – obniża poziom kortyzolu i stresu

Randomizowane, podwójnie zaślepione i kontrolowane placebo badanie przeprowadzone na 64 osobach pokazało, że KSM-66 bezpiecznie i skutecznie poprawia odporność na stres, a tym samym własną ocenę jakości życia. Ocena skuteczności stosowania KSM-66 prowadzona była po 60 dniach suplementacji 300 mg ekstraktu dwa razy dziennie(4). 

Suplementacja KSM-66 przez 60 dni powodowała aż 44% spadek natężenia stresu, mierzonego za pomocą kwestionariusza PSS (Skala Odczuwanego Stresu) i obniżenie punktacji w teście GHQ-28, co świadczy o poprawie stanu zdrowia psychicznego. Ostatnim z kwestionariuszy był DASS, czyli skala depresji, lęku i stresu. W grupie przyjmującej KSM-66 doszło do obniżenia wyników odpowiadających wszystkim wymienionym wcześniej składowym.
    
Badano również wpływa KSM-66 na stężenie kortyzolu. Dwie analizowane grupy miały podobne wyjściowe stężenie kortyzolu. Po 60 dniach podawania KSM-66 redukcja kortyzolu wyniosła w tej grupie 27,9%, natomiast w grupie placebo tylko 7,9% 4

KSM-66 – poprawia wytrzymałość oddechowo – krążeniową

Randomizowane, podwójnie zaślepione i kontrolowane placebo badanie (5), trwające 12 tygodni, przeprowadzone na 50 zdrowych atletach (kobiety i mężczyźni), u których mierzono maksymalny minutowy pobór tlenu (VO2max), pokazało, że spożywanie 300 mg KSM-66 dwa razy dziennie znacząco zwiększyło wartość VO2max w porównaniu z grupą placebo. Po 8 tygodniach prowadzenia badań różnica była na poziomie 3,49%, a po 12 tygodniach 3,81% na korzyść grupy suplementującej KSM-66.

KSM-66 – zwiększa siłę mięśni
W 8-tygodniowym, randomizowanym, podwójnie zaślepionym i kontrolowanym placebo badaniu (6), przeanalizowano wpływ suplementacji KSM na ćwiczących mężczyzn w wieku 18-50 lat.  
Spożywanie 300 mg KSM-66 2 razy dziennie skutkowało znaczącym zwiększeniem siły mięśniowej,testowanej poprzez wyciskanie maksymalnego ciężaru na sztandze w leżeniu na ławce płaskiej i unoszenie maksymalnego ciężaru w ćwiczeniu: prostowanie nóg na maszynie siedząc. 

Dawkowanie

1 kapsułka 2 razy dziennie w trakcie posiłku, popijając dużą ilością wody. Nie należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Uwaga: nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiet w ciąży, karmiących piersią lub w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu. W okresie stosowania preparatu nie należy spożywać alkoholu oraz stosować leków nasennych, uspokajających czy przeciwlękowych. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.